quarta-feira

AS 13 QUALIDADES DAS SÁBIAS


AS 13 QUALIDADES DAS SÁBIAS

1. Elas não se queixam! Aceitam que o que foi, foi e não pode ser mudado e o que interessa é daqui para frente. Não quer dizer que não expressem dor, mas não se lamentam, não se veem nem agem como vítimas.

2. São atrevidas, tem coragem de experimentar o novo, a buscar o não vivido, o não conhecido.
3. “Tem mãos para as plantas”, concreta e metaforicamente. “Plantam, regam e acompanham o crescimento” de plantas, pessoas, projetos...
4. Confiam em seus pressentimentos/ em sua intuição, honram sua sabedoria interna.
5. Meditam a sua maneira, cultivam um centro interno de silêncio e escuta, de prece e reconexão com o Sagrado.
6. Defendem com firmeza o que mais importa, descobrem sua voz e tendem a tornar-se mais rebeldes e radicais com tudo que consideram errado no mundo.
7. Decidem seu caminho com o coração, mesmo que esse caminho seja difícil.
8. Dizem a verdade com compaixão, mas dizem sempre a verdade, porque sabem que só a verdade cura e liberta.
9. Escutam seu corpo, não o veem como um objeto a ser aperfeiçoado, mas como um instrumento de prazer e auto conhecimento.
10. Improvisam, agem com espontaneidade, fluem com a vida.
11. Não imploram, não fazem NADA com a finalidade de serem aceitas.
12. Riem juntas, riem de si e com isso nutrem um profundo senso de irmandade, porque é um riso que expressa o triunfo do espírito e da alma sobre aquilo que poderia tê-las destruído ou as convertido em mulheres amargas .
13. Saboreiam o positivo da vida, sabem ter gratidão pela beleza da vida, mesmo que mesclada de sofrimentos.
(Colhido no mural de Wild Gwen)

sexta-feira

Bragi - deus da poesia, protetor dos bardos




Bragi é filho de Odin com a giganta Gunnlod, é deus da sabedoria e das poesias, é um dos poucos deuses nórdicos que não gosta de guerrear,
 Bragi gosta de ficar tocando harpa enquanto declara poesias para sua esposa Iduna deusa do elixir da eternidade.
Bragi durante um banquete com os deuses foi acusado por Loki de ser um deus enfeminado, mas sua esposa Iduna o defendeu e por isso foi acusada por Loki de cometer adultério.

Bragi é protetor dos bardos (poetas de antigamente) e amante de música e poesias.

domingo

Bênçãos para 2015...

A todos...



A força dos céus
A luz do sol
O brilho da lua
O resplendor do fogo
A agilidade do vento
A profundidade do mar
A estabilidade da terra
E a firmeza da rocha
Que o sol possa lhe trazer nova energia a cada dia.
Que a lua suavemente lhe restaure durante noite.
Que a chuva lave as suas preocupações.
Que a brisa sempre sopre uma nova força em seu ser.
Que você possa caminhar suavememente 
através do mundo e saber de sua beleza todos os dias da sua vida...
Por todas as nossas Relações ! 

terça-feira

Pizza de...Ta-pi-o-ca !!!


Ela  realmente não engorda!   
Porque ela tem poucas calorias: uma fatia dela tem metade das calorias que há numa fatia do mesmo tamanho de pizza comum.
E, se você usar um recheio sem queijo gorduroso, serão ainda menos as calorias.
A virtude da pizza de tapioca não é somente a questão calórica.
A tapioca é uma derivada da mandioca, que é muito mais saudável que o trigo.
Além de não conter glúten, a mandioca contém quantidades altas de ferro e vitamina C e também é uma excelente fonte de magnésio, mineral necessário para proteger os ossos, coração e artérias, além de ajudar a controlar pressão sanguínea.
Outro mineral presente na mandioca, o ferro é essencial para as células do organismo receberem o oxigênio de que necessitam.
A mandioca contém ainda, em menores quantidades, vitaminas do complexo B, óleos essenciais e proteína.
 Esses alguns motivos que fazem a pizza feita com a fécula de mandioca - a pizza de tapioca -  ser muito melhor que a pizza feita com a farinha de trigo.
E o sabor?  Nós adoramos e depende muito recheio. A criatividade é sua.A nossa sugestão é esta:
INGREDIENTES
Goma de tapioca
Molho de tomate
Queijo muçarela light ou muçarela caseira sem lactose (receita <AQUI>)
Orégano
Folhas frescas de manjericão
MODO DE PREPARO
Passe a goma por uma peneira para ela ficar bem fininha. Reserve.
Escolha uma frigideira média ou grande.
Aqueça a frigideira e espalhe a goma de forma a cobrir todos os espaços da frigideira até formar uma camada uniforme e não muito grossa.
Assim que a massa ficar unida e sem risco de partir-se, desligue o fogo.
Espere esfriar e espalhe o molho de tomate, o queijo e o orégano.
Leve ao forno preaquecido e retire assim que o queijo derreter.
Finalize jogando folhas de manjericão fresco.  Não é simples a receita?

segunda-feira

Uma receitinha pra fazer e ...devorar !!!


Bolinhos de Batata e Queijo
02 e ½ xícaras (chá) de batata amassada
02 ovos com as gemas separadas
01 xícara (chá) de queijo ralado
Sal e pimenta a gosto
Pré-aqueça o forno a 180°C.
Misture a batata já cozida e amassada com as gemas e o queijo ralado e tempere com o sal e pimenta.
Bata as claras em neve e misture à massa de batata.
Despeje colheradas da mistura sobra uma forma forrada com papel manteiga.
Asse em forno pré-aquecido a 180ºC por 15 a 20 minutos até que as bolinhas fiquem firmes e douradas.
Retire do forno e bom apetite !

quinta-feira

Uma casa de brinquedo para morar !!!


Que tal fazer uma casa no meio da Natureza , com baixíssimo custo e com cara de casa de brinquedo ???   Um sonho, não ?

Pois ela existe !!!
O Projeto...

Mais fotos aqui :http://www.chiadomagazine.com/2014/11/com-menos-de-5000-euros-construiu-uma.html 

Eu adoraria viver numa, e vocês ?

segunda-feira

Delícias para os pequenos !


Cookies de Aveia
Ingredientes
1 e 1/2 xícaras de chá de farinha de trigo integral fina
1 xícara de chá de açúcar mascavo
2 xícaras de chá de aveia em flocos finos (eu usei a aveia em flocos normal e gostei do resultado)
3/4 de xícara de chá de óleo de coco
2 ovos
1 colher de sopa de canela em pó
1 colher de chá de bicarbonato de sódio
1 colher de café de sal
Modo de Fazer
Bater na batedeira os ovos, o açúcar, o óleo de coco e a farinha de trigo por 1 minuto. Acrescentar a canela, o bicarbonato e o sal. Em seguida, colocar a aveia e misturar com as mãos. Fica uma massa não muito firme, mas suficiente para moldar os biscoitinhos. Molhe as mãos e vá fazendo bolinhas com as massas e depois achate um pouco.
A receita de hoje é da minha amiga-irmã Roberta. As filhas dela adoram e há sempre um pote cheio destes biscoitinhos na cozinha.
Escolhi esta receita porque ela é muito fácil e é uma excelente ideia para compor o lanche da escola. Muita gente tem pedido dicas sobre o que colocar na lancheira das crianças. Então esta é uma receita que merece ser experimentada por vocês!
Procurei usar o máximo de ingredientes orgânicos. A farinha de trigo, o mascavo, a aveia e os ovos. A receita original pedia óleo de cozinha (qualquer um). Preferi usar a mesma medida de óleo de coco e deu super certo.
Já pensei em variações para a mesma massa: colocar um pouco de cacau em pó, algum tipo de castanha ou até mesmo gotinhas de chocolate amargo. Acho que vai ficar delicioso!
Por que esta receita é consciente? Porque é rica em fibras, não leva gordura ruim, não usa açúcar nem farinha refinados. É pouco doce e muito nutritiva.
***Importante***: Use medidores e não a xícara em si. Cada xícara tem um tamanho diferente. Aqui vou sempre procurar dar as receitas em gramas ou em medidas usando medidores. Invistam em uma balança e em medidores!